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第五元素胶囊是三无产品吗：7道不可错过的面粉食谱，步骤详尽，适合新手，简单又好吃
发布时间：2023-01-26 13:17:03
面食，主要是面粉做的食物。它的品种和花样繁多，这也是人们喜爱它的原因之一。根据各地的民风民俗，演变出了许多具有浓郁地方特色的小吃。今天给大家分享7款面粉的美味做法，适合新手制作第五元素胶囊有副作用吗，感兴趣的赶紧收藏吧！
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第一道菜：白面馒头
所需材料：面粉1000克，温水640克，酵母5克，干粉少许。
Step1.一包酵母粉是5g。我直接称了1000g面粉，方便大家调整比例。比如500g面粉用半包酵母粉（酵母不用放太多，酸味会很重，除非天气不好）太凉了）
Step2.我习惯把酵母粉放入温水中搅拌均匀，然后加入剩下的温水。也可以把酵母放在面粉里直接加温水
Step3.加水的同时用筷子搅拌成絮状。底部有少量干粉。我这时候称了一下，是1645，也就是1000g面粉+5g酵母粉+640g温水。天气和湿度不一样，不用一下子全部倒进去，留一点水再多加
Step4、揉成刚才的絮状后，揉匀。期间不加面和水。
Step5.撒上少许干粉，继续揉至表面光滑。
第六步，放在温暖的地方发酵。
在阳光充足的地方，北方的地面是温暖的。我的阴天，锅里有温水，就放在上面发酵，盖上盖子。
第七步。可能天凉了，发酵不到一个小时，有时候半小时以上。大约是原来的1.5倍，戳个小洞就可以取出来了。就可以做馒头了。揉几下，粘手上撒少许干粉，揉得光滑，手感有韧劲。
8.擀成面团，擀成圆形，不会的面条像擀面杖一样擀成长条，然后用刀切开，用擀面杖垫在垫子上抽屉布，如果没有抽屉布就在蒸笼上抹油好吧，我也试过了，不会粘锅，放锅里醒十分钟左右就可以了。
9、冷水开始蒸，如果蒸的话蒸20分钟。小的话就少几分钟，然后闷3分钟。
第二道菜：鸡蛋饼
所需材料：鸡蛋4个，面粉140克，葱花适量，盐适量，水适量。
Step1.将鸡蛋打入碗中，加入盐并打匀。
第2步。将面粉和水加入碗中，直到稠度适中。（类似于某某酸奶的稠度）
Step3.加入葱花拌匀
Step4.平底锅抹少许油，将面糊倒入中间的step5.然后在煎蛋卷成型前，慢慢的用慢速转动锅底，搓成第五元素 男性口服 胶囊圆形（如果是的话这一步是不可能的）面糊太丝了）
第六步，底部成型后，将其翻转过来。
喜欢焦香的可以多炒久一点；两面都熟了就可以出锅了。第三道菜：椒盐卷饼
所需材料：面粉200克，低筋面粉160克，椒盐5克，食用油100克，白糖30克。
Step1.用手在面粉中央划出一个小空间，放入30g食用油，加入三分之一的水，加入糖、盐和胡椒粉；一边揉面团一边加水，直到面粉揉成光滑柔软的面团。醒15分钟做馅饼皮
Step2.低筋面粉里慢慢放70g油，揉成团，做成酥油（没有低筋面粉就用普通面粉代替，用低筋面粉口感更脆)
3、醒好的面团分成小剂子，将油酥分成等量的小块，把油酥包在面团里，收口，缝口朝下，用擀面杖擀开；向右折叠三分之一，左右折叠，大约向左折叠三分之一，然后对折；用擀面杖面朝下擀，重复以上步骤三遍；搓圆压扁，沾上蛋液，撒上芝麻
第四步，用同样的方法处理剩下的小剂子和酥饼，放入预热好的烤箱190度烤25分钟左右；香喷喷的脆饼做好了
第四道：葱油酥
所需材料：面粉500克，酵母5克，泡打粉5克，白糖15克，盐适量，小葱适量，油酥半碗。
步骤1、将500克面粉倒入盆中，撒上5克泡打粉拌匀。
Step2.将5克干酵母和15克白糖放入碗中，用温水搅拌均匀
Step3、将搅拌好的干酵母和糖慢慢倒入面粉盆中，用筷子慢慢搅拌，然后用温水搅拌至呈雪花状，慢慢加水。
Step4.面粉和水混合均匀，放在砧板上揉成光滑的面团，盖上湿布或放入大食品袋，醒发半个多小时小时，直到它的大小增加一倍。
5、葱切葱花，取半碗面粉，油烧热，倒入面粉中搅拌均匀，做成油酥。
6、发酵好的面粉不要揉，直接分成3个大面团。
7、将面团擀成薄片，表面铺一层油酥皮，撒少许盐和葱花。
第8步。从一端卷起一条长条。
第九步，中间用刀把它分成两半，然后刷上一点油酥。
Step10.取一半切好的药材，从一端开始搓圆，最后一个头压在底部。一边平移一边拉伸，多平德国必帮v第五元素胶囊移几下，更有层次感。
11、面团全部铺好后，取一块面团用手掌压扁，然后用擀面杖擀薄一点。
第12步。用小火烘烤至两面金黄。
第五道：土家酱油糕所需材料：普通面粉300克，温水200克，花椒粉适量，熟芝麻适量，葱花适量，郫县豆瓣酱10克，海鲜酱10克，生抽10克海鲜酱10克，甜面酱10克，蒜蓉辣椒酱10克，孜然粉1茶匙，熟芝麻粉2茶匙，白糖半茶匙，食油适量，八角一个，10粒花椒。
步骤1、面粉放入盆中，加入温水，用筷子搅拌，揉成面团半小时。
Step2.郫县豆瓣酱、海鲜酱、甜面酱、蒜蓉辣椒酱切碎备用。
步骤3、煎锅放油，转小火，加入八角、花椒炒香，捞出留油。倒入切碎的郫县豆瓣酱翻炒至出红油。加入海鲜酱、甜面酱和蒜蓉辣椒酱炒香。加入半碗水、糖、孜然粉和熟芝麻粉，烧开，翻炒几下。关火，酱汁就做好了。
第四步，将做好的面团分成两份。如果喜欢吃特别薄的面团，也可以分成三份。擀成薄片，刷上油，撒上花椒粒。
第五步，剪成连续的九个方格，一张一张压好，叠在一起。然后擀成大饼。
6、电饼铛预热，倒入适量油烧热，放入蛋糕，烤至两面金黄。
刷上一层酱汁，撒上白芝麻和葱花，酱油饼就做好了。如果你没有电烤盘，就用平底锅。
第六道菜：烤馅饼
所需材料：面粉300克，酵母粉6克，水160克。馅料：猪肉碎、白菜、鸡蛋碎、盐、葱、姜、胡椒粉、大酱、蚝油、生抽、香油。
步骤一、准备肉末、料酒、酱油、豆瓣酱、盐、蚝油、胡椒粉、姜末。将第五元素胶囊和伟哥上层肉馅顺时针搅拌均匀，再加入葱末和香油拌匀。
Step2.鸡蛋炒好剁成肉馅拌匀。
Step3.卷心菜切碎，加少许盐腌去水分。白菜出水后，挤干水分放入肉馅中拌匀。
Step4.拌好的馅可以放入冰箱冷藏备用。
Step5.将酵母粉放入面粉中，加入一茶匙糖、水和面条。
步骤6.揉至表面光滑。将面团分成40g的小面团，揉匀后盖上保鲜膜防止变干。不用搅拌，直接把面团填满。
第七步，将小面团擀平放入馅料中，包成包子状，翻面压扁。
8.锅里放油后，把馅饼放进去，烤2分钟，加少许水，盖上锅盖小火慢炖至水收干。
9、翻面加少许水没过锅盖小火焖至水收干后翻面不盖锅煎。
第七道菜：红豆派
所需材料：中筋面粉300克，水180克，细砂糖10克，奶粉10克（可选），干酵母5克，红豆沙适量。
步骤1.干面粉中加入奶粉和糖。用配方中的水溶解干酵母，然后加入面粉。搅拌均匀。
Step2.慢慢加入所有的水，揉成面团。Step3.盖上保鲜膜，放在温暖的地方发酵至两倍大。用蘸干面粉的手指戳一个洞。如果孔没有缩回或塌陷，则发酵完成。
第四步，拉开可以看到发酵好的面团内部，里面布满了气孔和拉丝。
Step5.揉出空气，分成每份约50克的面团。
Step6.用擀面杖擀开袋子，加入红豆沙。
第7步。包裹胚胎，让它们静置五分钟。
8.擀成饼状，放入无水无油的平底锅中煮至熟。两面略带褐色。
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