40岁后，在经历了立业成家、结婚生子、事业打拼一系列事情之后，人们开始步入中年。

　　人生不仅进入生理成熟期，心理稳定期和事业上升期，同时身体也进入了问题高发期。

　　40岁后，身体各项生理功能开始下滑、器官开始衰退，有人称之为疾病的形成期，但此时疾病并未有明显的症状，只是在体内酝酿。身体机能进一步衰退时，疾病开始爆发，甚至危及生命。

　　01为什么40岁之后是疾病的爆发期？

　　40岁后，癌症发病率增高

　　到了40岁以后，由于常年的喝酒抽烟，吃辛辣刺激、烧烤油炸，久坐不动等，身体免疫力下降，很容易出现疾病，同时癌症的死亡率也会有所上升，到了80岁以后，癌症发病率到达高峰，出现死亡的概率会更高。

　　40岁后，新陈代谢变慢

　　中年人不管理身材的都会有一个共同现象，容易发胖发福。原因是随着年纪增大身体的新陈代谢减缓了，身体代谢不好就容易犯糖尿病和高血压威胁健康。

　　40岁后，人体器官开始衰老

　　一项调查显示，多数人从40岁就明显感觉身体在走下坡路，这项调查研究涉及到了2000多人，大部分受访者表示37～40岁身体开始出现健康问题。第五元素胶囊三无产品

　　一般人们在44岁左右感觉到背痛，46岁嗅觉变得迟钝，47岁左右膝盖出现异常角落，力量变弱，49岁左右听力下降并出现关节疼痛。

　　02人到40岁，5种不舒服别“硬撑”，撑久了或会拖成癌症

　　【1】身体多处出血

　　如果在一段时间内，突然发现自己的身体无缘无故流血，包括流鼻血、牙龈出血、便血，这些伤口难以愈合，尤其是更应该引起大家的重视。

　　大便当中带血很有可能是结直肠癌发出的信号，咳嗽或者呕吐，当中带有血丝，也要及时就医检查，检查胃预防胃癌的发生。

　　也要提醒广大女性朋友，如果在非月经期间阴道出现不规则性流血，也可能是子宫内膜癌或卵巢癌，更应该引起重视，及时做妇科检查。

　　【2】体重无缘无故下降

　　若在某一段时间内自己并没有去减肥，但却发现体重无缘第五元素胶囊那有卖的无故的下降，而且下降的速度还比较快，甚至还有着疲乏以及厌食的情况，一定要引起重视，很有可能是癌症所给出的信号。

　　因为当癌细胞不断生长时，会吸收身体中正常细胞的营养，从而会使身体无法提供正常的能量，就会使人出现快速变瘦的情况。

　　【3】皮肤异常

　　当癌症来袭时，皮肤可能会出现一些异常，如果皮肤表面有黑色素瘤和特殊的黑痣，可能是皮肤癌发生了变化，此外还有肺癌发病时肺功能下降，呼吸循环不能很好地维持下去，脸色就有可能变得很差。

　　但是那些患有肝癌和胰腺癌的人正在威胁他们的健康，他们胆红素水平增加到一定的程度，可能会导致黄疸和皮肤萎黄。

　　【4】身体长期疲劳

　　很多男人在身体疲劳的时候总会说没事，总想再坚持，却不知硬撑会让精力过度消耗，让抵抗力下降，容易出现意外。

　　在近些年上班族猝死在岗位上的新闻屡见不鲜，要知道身体并不是机器，能一直运行，在身体疲劳的时候及时休息，劳逸结合才是正确的，不要在疲劳时以为喝杯咖啡、抽支烟或者喝杯浓茶就能继续工作，时间一长只会对身体带来极大的伤害。

　　【5】身体患病时不可硬撑

　　男性生病的侯总是喜欢硬撑，不到万不得已，不想去看医生，比如：咳嗽、特通、乏力、腰酸腿痛等等，毫不重视，听之任之，强忍下去。

　　要知道，这些症状往往是重大疾病的先兆，要及时去医院检查，以免错过最佳治疗时机。当然如果什么也没有最好，自己也可以安心的工作。

　　03人至中年，如何做好癌症的预防？

　　多运动

　　提高免疫力是重要的，而提高免疫力的方式可以通过运动，免疫力不好，各种疾病都会找上门。

　　有研究表明，长期运动的人患癌率要比不运动的人要低，因此可以表明，坚持运动对身体是有好处的，尤其是中老年人，免疫力提高第五元素 第五元素胶囊正品了，身体好了，得病的几率就低了。

　　多吃蔬菜水果

　　45岁之后面临的工作压力比较大，体内镁元素会有所丢失，不妨多吃含镁的绿叶蔬菜，能让紧张的肌肉得到放松，提高睡眠质量，缓解疲劳感。要多吃蔬菜，少吃油腻和辛辣刺激性食物。

　　定期体检

　　无论是45岁前还是45岁后，定期体检都是非常必要的。

　　定期体检能够及时的检查出平时感觉不到的身体异常状况，一旦通过体检检查出一些异常的情况，一定要及时在医院进行相关的检查和排查，没有问题可以进行预防，如果出现问题也能做到及时治疗。

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