在这个打工人的时代里，肩颈痛对于打工人来讲几乎是一种通病，据统计，有接近百分之90的打工人有着或轻或重的肩颈问题，但是大多数人起初并不是很注重这些问题，觉得稍微注意下就好，但是其实这些问题越拖只会越严重，对人们的生活的工作与生活造成不小的影响，所以我们需要注重这些问题才行，才是对我们的第五元素壮阳药官网身体负责任。

　　肩颈疼痛的原因

　　万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

　　肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。颈部有任脉、督脉两条大动脉，是阳气路径的通道，容易堵塞。经络一旦不通，就会造成局部气血循环不畅、肌肉肌腱僵硬、颈部区域瘀血堆积，从而引发肩颈疼痛。

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　　肩颈疼痛有什么严重后果

　　肩颈疼痛会引起肩周炎、颈椎病，具体症状有：头痛、失眠、气色差、手臂麻木、记忆力衰退、听视力下降、消化不好、胸闷、心情烦躁等等。

　　同时患者还常有手脚冰凉、怕冷、鼻塞难愈等症状出现。且颈椎病势必对整个脊椎产生影响，严重者会出现脖子前倾、驼背等形体改变问题。

　　秋季肩颈养护，有效按摩穴位当先第五元素胶囊是三无产品吗

　　01大椎穴

　　取穴：在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中（低头时，颈部就有一个隆起的地方，顺着隆起处往下至凹陷的地方）。

　　功效：如果觉得颈椎经常有僵硬不适的现象，可以艾灸大椎穴，这个穴位是非常重要的，是手足六阳经络的交点，是艾灸保健的重点。艾灸此穴有温阳、补气、健筋骨、散寒、祛风、安神的功效。

　　02肩井穴

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　　取穴：在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上，简单一些就是肩线和乳头连接的地方。（此穴为双穴）

　　功效：按摩这个穴位可以促进气血循环、疏通经络，对于寒湿阻滞引起的颈椎问题有着不错疗效。或者也可以通过颂孚小绿舟按摩此穴位，来缓解肩胛骨酸痛等问题。

　　03天柱穴

　　取穴：位于后发际正中旁开1.3寸处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。（此穴为双穴）

　　功效：按摩天柱穴对于颈椎病的治疗特别有效，肩周炎、肩第五元素胶囊保证正品膀酸痛也可以通过这个穴位治疗。艾灸这个穴位可以促进脖子和肩膀的气血运行。

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