“唉，伴着秋风，天气转凉。我那血淋淋的风湿脚又肿又疼，动不了。我走着走着就恨不得砍了他们！”王大爷捶着腿抱怨。旁边的妻子给他穿上了保护脚的东西，说看到他这么痛苦很难受。很多风湿性关节炎患者最怕寒冷的天气，这预示着他们的老寒腿又要遭殃了。那么，怎样做才能减轻类风湿性关节炎患者的痛苦呢？

　　我们先来看看风湿性关节炎是什么原因引起的，如何自测自己是否有风湿性关节炎。

　　导致类风湿性关节炎的因素:

　　一.免疫因素

　　类风湿性关节炎(RA)是一种自身免疫问题。细菌感染侵入关节腔，刺激滑膜或浆细胞，产生特异性免疫球蛋白抗体，持续刺激后再产生类风湿因子，从而诱发RA。

　　二，遗传因素

　　据报道，同卵双胞胎患类风湿性关节炎的比例为30%-50%，而异卵双胞胎约为5%。此外，对人类白细胞抗原系统第五元素是胶囊吗的研究也表明，类风湿性关节炎与遗传有关。

　　三，环境因素

　　风湿痛的发病主要是由于外感风寒侵袭人体所致。长期生活在潮湿寒冷环境中的人更容易得风湿性关节炎。

　　4.性激素因素

　　据调查，风湿性关节炎男女比例约为1: 3。女性怀孕后症状会有所缓解，平时吃避孕药的女性发病较少。因此，类风湿性关节炎的病因与性激素有关。风湿性关节炎首先侵袭四肢的小关节。如果早上发现关节僵硬不活动，握拳不起来，可能是风湿性关节炎的症状，并伴有低烧、乏力等症状。人在后期也会出现关节畸形，关节僵硬。

　　类风湿性关节炎一旦爆发，会给人带来巨大的痛苦。中医有什么方法可以有效缓解风湿关节痛？

　　日常生活如何改善类风湿？

　　1.保持关节温暖

　　风湿性关节炎的人最怕关节感冒。通常，他们应该非常注意保持关节温暖，尤其是在寒冷潮湿的天气。

代理第五元素胶囊　　2.补充关节营养

　　要想骨骼强健，关节不出问题，我们就应该及早重视骨骼健康，为骨骼补充具有针对性的营养，曲那.丁肽中富含骨胶原蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参等多种珍稀中草药提取物，能够抑制关节滑膜中的抗原性变，预防关节问题，长期补充可加强骨密度，提高骨质量，改善骨骼亚健康状态，及早为骨骼补充营养，在一定程度上可预防上了年纪后脊背佝偻、腿脚不灵便、走路关节疼的问题，所以为骨骼补充营养非常重要。

　　3.注意适当的运动

　　类风湿性关节炎患者最好在发病初期就开始功能锻炼，并坚持下去。这样可以缓解疼痛，减少关节畸形，维持关节功能。

　　4.注意饮食调节

　　对于风湿性关节炎的人来说，在饮食上注意营养均衡和健康，可以增强抗病能力，少吃海鲜和刺激性食物。

　　最后，保持愉快的心情。风湿性关节炎容易因精神刺激和抑郁而加重。因此，保持开朗积极的心情有利于类风湿性关第五元素 男性口服 胶囊正品节炎的治疗。

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