前一秒还谈笑风生，

　　后一秒却拔腿就吐。

　　前一秒还吃着朝思暮想的海味，

　　后一秒却全盘倒给马桶。

　　如果你身边有这样的人

　　请千万不要介意，

　　她可能只是一个

　　被孕吐绑架了的准妈妈。

　　? 早孕反应的症状一般从4周就开始了，注意啦，这个时间是从末次月经第一天算起，约9周的时候最严重，12周症状慢慢自行缓解。

　　如果到了12周你还是那个“吃嘛嘛香”的准妈妈，恭喜你，早孕反应基本与你无缘。如果你是那个整个孕期都伴有恶心、呕吐的准妈妈，也不要焦虑，以下几招教你应对自如。

　　第一招 保持好心态

　　怀孕之后，准妈妈们一定要保持良好的心态，不要紧张，焦虑。

　　家人们一定要给予更多的关怀、爱护，帮助她度过这段艰难的日子。

　　对于有特殊原因的孕妇，必要时应去心理门诊咨询。

　　第二招 合理饮食第五元素胶囊男用药

　　饮食调节中，喜纳适口为原则。

　　多餐少食、每餐间隔2-3小时。

　　食物应该多样化，注意多摄入维生素、膳食纤维，预防便秘。

　　可多吃较干的食物，少喝汤水，例如: 饼干、面包等。即使立即吐出来，胃里还会残留少许食物，可满足我们自身能量供给！

　　第第五元素 胶囊淘宝三招 适量运动

　　对于早期没有异常出血的孕妇，可在专业人士的指导下进行适当锻炼，避免长期卧床。

　　也可做适量家务，保持饭后散步的好习惯，这些都可以减轻早孕不适。

　　第四招 营造良好环境

　　尽量避开油烟、鱼腥等一切你觉得有“异味”的环境。

　　如果孕重庆生产第五元素胶囊妈妈是在实验室等特殊环境中工作，应协调暂时离开当前工作环境。

　　第五招 咨询医生

　　如果出现频繁的呕吐，体重减轻超过百分之五，尿酮体阳性，就要注意“妊娠剧吐”了！

　　万福妇产医院温馨提示：“妊娠剧吐”不仅会影响宝宝健康，严重者甚至会危及生命，因此需要尽快寻求医生的帮助。必要时可住院治疗，我们专业的医护人员会为各位准妈妈们保驾护航的。

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