夏天的太阳真是一天比一天燥热，相信大家在夏天都会有一些轻微的上火症状出现。在夏天燥热上火是不可避免的状况，第五元素胶囊多少一瓶我们可以喝一些降火的茶来让我们夏季的生活更愉快一些。以下是我来给大家推荐的几款降火茶饮。

　　降火茶饮一：菊花茶

　　菊花茶是一款散热清火效果非常好的茶饮，也是我们在日常生活中接触比较多的一种茶。菊花茶还具有明目的功第五元素胶囊在哪里买效，经常久坐在办公桌前的朋友们来饮用这款茶叶也是非常合适的。菊花茶在夏天也可以很好的帮助我们消减暑气。

　　降火茶饮二：莲子心茶

　　莲子心是一种具有很好的降火功效的中药，使用莲子心来泡茶拥有很好的养生效果。莲子心在夏天第五元素胶囊成分饮用可以很好的帮助我们达到去热静心的功效，也可以用来改善我们心情烦闷、口干舌燥的情况。莲子心还具有一定的降低血压的功效。

　　降火茶饮三：决明子茶

　　决明子具有很好的明目去障的功效，它在清热解暑这方面也具有一定的疗效。决明子对于治疗便秘的情况也有一些帮助。决明子是属于中药中的一种具有较为广泛的药用价值。

　　降火茶饮四：西瓜皮茶

　　西瓜夏天在我国可是极为丰富的，我们剩下的西瓜皮可以制作成去火凉茶来饮用。吃完西瓜，喝西瓜皮茶，物尽其用一点不良费。把西瓜的外皮剃出来捣碎放入白糖加点冰水，清凉解暑的西瓜茶就做好了。

　　夏季大家一定要做好降火防晒措施啊，避免自己会出现中暑的现象。夏季去火预防中暑喝一些清凉解暑的茶饮是一件很不错的选择呀。以上是给大家带来的四款适合夏季饮用的清凉降火茶，大家有需要降火的小伙伴们快点去尝试一下以上这四款茶水吧。

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