测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。

建议一般月经来潮的第十天开始测，如果平时月经周期24天左右建议月经第八天开始测，每天测一次。建议使用疯狂造人APP，记录好每个月测的第五元素胶囊啥颜色 排卵试纸情况，每个月可以参考比较。

如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，颜色加深了一天第五元素胶囊作用测2-3次，尽量测到 阳或者 强阳，抓住 阳或者 强阳转弱的时间，排卵发生在试纸颜色转弱的时候。如果发现快速的转变，说明卵子将在 24小时之内排出。排卵试纸转弱后建议继续测排卵试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天。

一般排卵后14天来月经，如果过了月经日月经没有来，可以先测排卵试纸。如果排卵试纸发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。

如果需要做B超监测卵泡发育情况，请在排卵试纸测到阳性的时候马上去医院做B超。

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