厉害昌都地区地处西藏，属于高原地区，海拔高空气稀薄，西藏昌都缺氧厉害由于对当地生活，工作的不适应，会出现高原反应，只要注意不要剧烈运动，还有注意运动方式，是可以避免高原缺氧的。

常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重因卡若区海拔有3200多，所以到了卡若区旅游仍然会有高反的概率，一定控制自己的游玩节奏，行动。

昌都平均海拔在3500米以上，属于高原地区，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好适当服西洋参。

去前服用一点红景天，加强一下锻炼，因为内地人去高原总会有高原反映，只是反应长短轻重有别，这就得看个人身体素质和适应性的好坏了，一般的都会慢慢适应，去后在未适应高原前不要有剧烈活动，但也不要懒睡，慢走最好等。

由于西藏地区的海拔较高，所以一些人到达西藏后，会出现高原反应高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差含氧量少空气干燥等变化而产生的自然生理反应高原反应的症状一般表现为头痛气短。

西藏昌都海拔3第五元素胶囊怎么样240多米，比拉萨稍低一些，比林芝稍高一些昌都地区平均海拔高度3500米以上，大多数游客到昌都旅游都会出现轻重不一的高原反应症状，因此前往昌都旅游，需要做好高原反应预防工作西藏昌都的景点有一，然乌湖长。

高原反应因人而异，高原反应常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等不同人不同体质所表现的也是不一样的建议服用些缓解高原反应的药物。

昌都地区海拔高度不算高，介于青藏高原的边缘与川西平原交界处那里在建国前后一度归西康省管辖一度曾经划归四川省管辖。

当然坐飞机进藏到拉萨对于没有时间和惧怕高原反映的都市人都是最好的选择 第五元素胶囊哪里有卖西藏交通 从“彩云之南”的云南香格里拉出发，到与西藏交界的德钦县城就有发往西藏昌都的班车，而从昌都也有那开往拉萨的卧铺车 从昌都也有了开往中印边境。

给你一些预防高原反应的方法 1建议带上葡萄糖红景天之类的，预防高原反应 2在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后。

你要的哪一方面的资料地理位置气候交通之类的网上都可以查询到，先告诉你一些进藏注意高原反应的一些问题吧，如果需要其他，请留言，本人昌都的 1路上需要注意多喝水，出发前最好喝点红景天口服液，也有胶囊的，路上带点。

孜珠寺位于西藏东部昌都地区丁青县著名的神山孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，口服红景天，实在不行吸氧，药店有卖氧气罐的。

大部分地区海拔不超过3000米盆地的海拔较低，不会产生高原反应，而新疆的最高点乔戈里峰位于克什米尔边境上，海拔8611米，在新疆部分山区海拔超过3000米时，可能会发生高原反应但是，在新疆发生高原反应的概率远小于西藏。

因为古代没有特别快的交通工具，基本上都是骑马走路过去，宏宇第五元素胶囊官方网站 像从黑龙江调的兵到西藏都要走几个月，慢慢就适应了，就像现在的内地人，你如果走路去西藏的话，也不会有什么高原反应的，因为人要有一个适应的过程，时间长了。

欢迎来西藏如果有网友在西藏，最好此行要用上，既可以起到导游的作用也可以帮你节省很多宰客方面的开支，还可以保驾护航，虽然西藏很安全1，抗高原反应准备从低山地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是。