1、5道素菜，吃起来比肉还香，还很好做具体制作方法第一步准备食材杏鲍菇500克小红辣椒几个绿辣椒几个，葱姜蒜适量第二步把杏鲍菇用削皮器削成薄薄的片，如图第三步如图，全部削好的样子第四步把红。

2、3青椒下锅先煸一下，煸出虎皮的状态，再下入料汁，这样青椒吸收料汁吃着更香哦当然青椒也可以用碳烤熟透搭配料汁也很香。

3、冬瓜切块备用，锅中加少许油，油热爆香蒜末，冬瓜放进去翻炒3分钟，变的有些透明的时候盛出来备用锅里在家一点油，放5粒冰糖，中小火熬成糖浆，然后把冬瓜放进去翻炒上色，加2勺蚝油，加水淹没冬瓜，盖上锅盖焖煮5分。

4、新鲜的牛肉，切成小块， 加上适量的盐还有胡椒粒，料酒，玉米淀粉，戴上一次性的手套把牛肉跟调料都抓拌均匀平底锅里面加入黄油，腌制好了的牛肉煎大蒜炒出来香味以后再把姜丝也下进去， 煎好了的牛肉下进去翻炒均匀。

5、首先把鸡蛋炒好，然后把青椒块倒入油锅中，炒半熟的时候倒入鸡蛋，翻炒两分钟即可。

6、第一步提前准备香菇6朵生鸡蛋3个辣椒1根尖椒2根小香葱2根蒜3瓣，炒了一大盘呢把香菇清理干净，切去根处，切成片状或是切成块，假如采用干香菇提早用凉水泡开第二步锅中烧开水，水开了把香菇片绰水2min。

7、丝瓜可以炒菜，煮汤都可以 清炒丝瓜的做法先将丝瓜削去外皮后，切成小块锅里倒入食用油，油热下入蒜末炒香，下入丝瓜翻炒均匀，加入食盐，翻炒至变软，就可以第五元素胶囊有啥用出锅装盘了 清炒丝瓜的口感清爽微甜，软糯好吃 夏天最适合经常吃。

8、时间如果长了，金针菇的口感就不好了 锅内第五元素胶囊怎么样加入少许油，冷油下入花生米小火翻炒，将花生米炒熟，把花生米盛出晾凉 将金针菇，黄瓜丝，胡萝卜丝放在稍大一些的容器内，加入蒜末香菜段辣椒油香油盐白糖米醋生抽，用筷子。

9、现在不管是南方还是北方，天气越来越冷了但是在这么冷的天气中，我们还是要解决每天温饱问题很多人一定会想到吃饭，没错，米饭配着各种菜肴进食，是非常合理的但是一般家庭里，家人少的话，炒两三个菜出来，菜都不热了。

10、用勺子轻轻的翻动，使茄块受热均匀，开中火炸一分钟左右，炸至茄子表面呈微黄色时，即可倒出控油锅内添入少许食用油，倒入葱蒜，红干椒和豆瓣酱，番茄酱炒香，翻炒化开炒出红油，再倒入青红椒块，快速翻炒片刻炒至。

11、一猪肉炖粉条 以前在北方的时候，冬天里，最近常吃的蔬菜就是白菜天一冷，把肉在热油锅里翻炒一下，在丢入土豆，白菜，加开水最好是加大骨汤，再把提前用开水泡软的粉条加进去，盖上锅盖焖一会儿，等到少留。

12、1，大蒜可以更好的摄取身体里面含有的含硫化合物，也就是蒜素，大蒜之所以有刺鼻的味道也正是因为这种成分，可以有效提高抵抗力和免疫力，让身体形成一个防护屏障，让身体可以很好的抵御细菌和病菌，同时还能促进新陈代谢，从而可以预防和治疗各种。

13、鱼香茄子煲怎样做比红烧肉还好吃，一上桌就被吃光光呢这样的天气不行，但是今日花朵和朋友共享的菜谱，但是非常贴心夜里我们家吃鱼香茄子煲通过礼拜天，大伙儿在正常上班的周一，好像一直最辛劳的，等回到家就必须那样。

14、青椒火腿鸡蛋 番茄炒蛋吃腻了没关系，鸡蛋作为小荤的一种，用来炒青椒是再好吃不过的了~配上一碗粥，早餐能吃到撑食材鸡蛋青椒火腿各类油盐等料理材料 做法1洗净青椒，切成小块 2火腿切丁 3把鸡蛋打。

15、我觉得首先我们需要把芥菜切成丝，然后清洗干净，在锅中放上蒜末和热油葱姜都要在里面进行翻炒，炒出香味之后，下入芥菜丝再撒上调料加上酱油就可以不断的翻炒至芥菜丝变软，就可以第五元素胶囊是正规产品吗捞出品尝了。

16、炒鸡蛋也有技巧1需要油温稍微热一点再下锅，这样才能一气呵成，成型也好看2打鸡蛋时可以往往鸡蛋里第五元素胶囊能喝酒吗加少量温水，这样炒出来的鸡蛋更蓬松3番茄炒蛋可以在起锅前加点白糖，吃起来会更美味哦鸡蛋蒜的做法比较特殊。

17、那感觉便是一个字香有多美味仅有用过才知道用言语和文本无法表达它美味可口并且一家人都爱吃，特别是我家孩子，一次吃好几个，夏天的土豆那样吃，不蒸不炒，外酥里嫩，肉多蔬菜又当饭比馅儿饼强多了，天。