首先了解一个容易混淆的点。

　　决定辅食添加月龄的，不是食材本身，是食材的处理方式。

　　就食材来说，宝宝辅食的添加没有特定的顺序，但是要尽早完成各种类食物的添加。

　　宝宝辅食和成人的饮食一样，不能太单一，尽量种类丰富，因为宝宝也需要各种不同的营养。

　　肉、蛋、鱼虾、蔬菜、水果等，各种天然食材，在宝宝添加辅食性药胶囊第五元素之后，都是可以给宝宝尝试的，不用等到特定的月龄。

　　所有建议只是参考，肉蛋可以优先添加，但是没有规定一个食材什么时候可以吃，什么时第五元素大力丸胶囊20粒候不可以吃，除非是一些调味品，人工制品等。

　　具体哪些不能吃，可以参考之前的文章。

　　还有一种说法是鸡蛋、芒果这些容易过敏的要晚点加，但是晚添加并不能预防过敏，盲目忌口可能会影响宝宝的营养摄入，带来健康问题。

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　　所以，现在并不提倡因为过敏问题晚添加某种食材。

　　但这并不意味着想吃什么就可以，第五元素胶囊真的吗喜欢水果就一天全是水果肯定不行。

　　蔬菜肉蛋水果谷物这些都是要有的，具体可以参考这些文章。

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　　刚才说了，决定辅食添加月龄的，不是食材本宏宇第五元素微信身，是食材的处理方式。

　　举个例子，比如牛肉

　　6个月的宝宝可以吃牛肉泥。

　　7个月的宝宝可以吃牛肉沫，可以不用打泥，直接剁碎，也就是比6个月的时候更粗糙一点。

　　做米糊，煮粥煮面的时候，都可以放进去。

　　8-9个月的时候可以吃小的牛肉颗粒，可以放在粥面里，也可以和其他食材一起做蒸糕，肉肠等。

　　10个月之后，做法就比较多样了，牛肉切小粒，做炒饭、炒菜、饭团，做各种包子、饺子等，很随意，就是颗粒可以比上个月再大一点。

　　1岁后，可以吃小块了，直接煎牛肉切小块都可以，炒菜的时候，菜肉的颗粒也可以切的更大一点了。

　　同样的食材，只要把握好了食材的软硬和颗粒，基本各个月龄都可以吃。

　　如果还有疑问，不知道6个月能不能吃红薯，能不能吃鸡蛋，能不能吃猕猴桃……

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